운동, 일상, 리뷰, 드럼45 달리기 초보의 러닝화 | 나이키 줌X 인빈서블 런 한달 사용 후기 런데이(달리기 앱) 트레이너님이 신발의 중요성을 강조 또 강조해서 휴일을 맞아 운동화를 사러 출동했습니다. 사전 조사한 바로는 아식스가 마라톤, 달리기 쪽에서는 일인자인 듯했는데 막상 매장을 찾으려니 영업을 안 하는 곳이 많았습니다. 강남 직영점으로 가볼까도 했지만 휴일 황금 같은 시간, 얼른 일 보고 쉬고 싶다는 생각도 들고, 아식스가 한국에서 철수하고 있다는 기사도 보여서 아식스를 접고 나이키로 선회했습니다. 그래서 찾은 곳, 가산 W몰 나이키 팩토리입니다. W-MALL 1호선, 7호선 가산디지털역 4번 출구 위치: 가산 W몰 2층 나이키 팩토리 스토어 전화: 02-2081-0980 영업시간: 평일 10:30~21:00 / 금토일, 공휴일 10:30~21:30 가벼운 마음으로 여유 있게 운동화를 고르.. 2022. 10. 11. [동대입구역 카페 베이커리] 장충동 맛집 | 1946년에 설립된 빵집 태극당 장충동 먹자골목에서 밥을 먹고 시원한 곳을 찾아 태극당에 들어갔습니다. 1946년에 명동에 처음 설립되어 맛과 전통을 이어온 서울에서 가장 오래된 빵집입니다. 여기 장충동으로 이전한 것은 1973년이라고 해요. 큰 문을 밀고 들어가니 전체적인 인테리어가 우드풍이고 전면 벽면에는 철판에 양각화가 있어 예스러운 분위기입니다. 어르신부터 아이까지 카페 손님의 연령층은 다양합니다. 오래된 빵집이라 어르신들의 추억이 묻어 있는 곳일지도 모른다는 생각이 들었어요. 삼삼오오 모여서 그 시절처럼 빵과 우유와 커피를 드시며 담소하는 모습이 여러 테이블 보였습니다. 가운데 구멍이 있는 도너츠를 보니 어린 시절 할머니가 만들어주시던 도넛이 생각났습니다. 밀가루 반죽을 쟁반에 얇게 편 뒤에 주전자 뚜껑으로 원 모양을 내고 작.. 2022. 9. 24. [전시회] 이건희 컬렉션 특별전 산책 | 신라호텔 지난봄 국립현대미술관에서 열린 전시회를 못 본 아쉬움에 이번 전시회는 티켓팅이 오픈하자마자 얼른 예약을 했습니다. 시간을 언제로 할까 머뭇거리는데 금방 매진이 되었습니다. 다행히 예약을 한 직후였죠. 서울 신라호텔 3F 라일락, 마로니에홀 2022. 9. 17.(토)~9. 21.(수) 17일(토)~19일(월) 10:00~18:00 20일(화) 10:00~16:00 21일(수) 10:00~17:00 3호선 동대입구역 5번 출구로 나가서 신라호텔 셔틀버스를 탔습니다. 호텔 로비 우측에 있는 엘리베이터를 타고 3층으로 올라갔습니다. 티켓을 받고, 예약한 시간이 좀 남았는데 입장해도 된다는 안내를 받고 들어갔습니다. 두근두근, 어떤 그림을 보게 될지 기대가 되었습니다. 유영국의 이라는 그림입니다. 1974년 작.. 2022. 9. 18. 2022년 8월 토닥토닥 서재지기의 독서기록장 2022년 여름의 절정, 8월입니다. 8월은 파도가 넘실대는 푸른 바다로 달려가게 만들죠. 맨발로 모래사장을 걸으면 뜨거운 열기가 훅 올라옵니다. 적당한 파라솔 아래에 짐을 풀고, 아이들 몸에 선크림을 한 번 더 바른 뒤 튜브를 끼워 바다로 보냅니다. 어른들은 아이들의 튜브를 붙잡아 주면서 출렁이는 파도에 몸을 맡깁니다. 아이들의 해맑은 웃음소리, 모래 놀이하는 진지한 표정, 저 멀리 먹구름이 밀려와 한바탕 소나기를 뿌려도 여름 물놀이는 멈출 줄 모릅니다. 제가 태어난 달 8월, 이 더운 여름에 저를 품고 낳으셨을 엄마, 얼마나 고생이 많으셨을까요. 건강하게 잘 키워 주시고, 여전히 걱정하고 잔소리를 해 주셔서 감사하고 다행한 일입니다. 저의 인생에서 의미 있는 올여름, 휴가 여행은 갈 수 없지만 지금 .. 2022. 9. 11. [KTX광명역 일직동 맛집] 라까사호텔 라까사키친(산뷰, 메뉴) 평일 저녁, 가족과 함께 KTX 광명역 근처에 있는 라까사 키친 Lacasa Kitchen을 찾았다. 네이버에서 예약할 때 산 쪽 조용한 자리로 요청사항을 적어서 원하는 자리를 안내받았다. 라까사키친은 라까사호텔 7층에 있다. 호텔 로비와 같은 층이다. 광명시 일직로 12번길 22 02-6711-9026 KTX광명역 근처, 1호선 광명역 1번 출구에서 825m 광명 이케아, 롯데 프리미엄 아울렛 맞은편 위치 매일 11:30~21:30 브레이크 타임이 여러 번 있고, 시간 변동이 있으니 방문 전 문의하고 가는 게 좋다. 가학산, 서독산이 보이는 자리. 운무가 산 아래까지 내려와서 운치를 더해준다. 이 산 풍경을 보려고 일부러 일몰 전에 예약했다. 해 지는 시간, 가족과 함께, 맛있는 음식을 먹는 소소한 행.. 2022. 9. 10. 러닝 초보의 마라톤 도전 | KTX광명역 평화마라톤대회(종목, 코스) 헬스 PT 20회 차가 끝나갈 무렵, 운동을 이어가기 위한 계기를 찾던 중 KTX 광명역 평화마라톤대회 개최 안내를 보게 되었다. 달리기라고는 헬스장 트레드밀에서 뛰는 것이 전부였고, 잘 알지 못하는 종목이라 망설였지만 달리기 초보에게 도움 될 만한 자료를 찾는 건 어려운 일이 아니었다. 대회 누리집에서 대강의 내용을 파악한 후, 망설이다가 걱정반기대반으로 바로 접수를 했다. '이런, 이제 달리기 연습을 해야겠군.' 뭔가를 시작하게 하는 원동력은 결재를 하는 것이다. 참가비를 내니 '어디 한번 해보자, 완주는 해야지' 도전하는 마음으로 바뀌는 것이 느껴졌다. 달리기 할 때 알아둬야 할 것을 빠르게 찾아 읽었다. 오는 9월 25일, KTX광명역의 남북평화철도 출발을 기원하는 'KTX 광명역 평화마라톤대회'.. 2022. 9. 3. 이전 1 2 3 4 5 ··· 8 다음
