도전일기1 DON'T THINK, JUST DO! 나는 매일 작은 성공을 합니다 '하루하루 무기력하게 살아가는 취업 준비생으로 아무리 노력해도 나아지는 것이 없다고 느껴지는 날의 연속이었다. 그러다 우연히 시작한 '한 달 새벽 6시 기상'으로 신기한 경험을 했다. 무너진 일상이 조금씩 회복되는 느낌.' 작가는 일찍 일어나는 것을 시작으로 매일 일기 쓰기, 간헐적 단식, 명상, 1일 1독, 마라톤 완주 등 크고 작은 도전을 이어 나간다. '언제 한번 해봐야지'하고 생각만 했던 일들에 주저하지 않고 과감히 실천하는 사람이 되고 있었다. 새해만 되면 실천하기로 다짐하지만 번번히 실패했던 도전을 마침내 성공해내는 경험, 그것을 자신만의 루틴으로 만드는 것은 소중한 깨달음을 주었다. '내 삶을 내가 주도할 수 있구나!' 지금 우리에게 필요한 건 거창한 계획이 아니라 사소한 도전이 아니냐고. .. 2022. 7. 16. 이전 1 다음